Работим за възстановяване на приложението Unionpedia в Google Play Store
ИзходящIncoming
🌟Упростихме нашия дизайн за по-добра навигация!
Instagram Facebook X LinkedIn

Загрявка

Index Загрявка

футболен мач през 2010 г. Загрявката е подготовка за физическо натоварване, чрез извършване на едно или повече физически упражнения, обикновено предприети преди тренировка или състезание.

Съдържание

  1. 5 отношения: Психолози, Разтягане, Разгрявка, Спортист, Иван Басо.

Психолози

#виж Психология.

Виж Загрявка и Психолози

Разтягане

Епке Зондерланд разтяга преди тренировка. художествена гимнастичка. Разтягане или протягане е форма на физическо упражнение, при което специфично сухожилие, мускул или мускулна група умишлено се натяга или разтяга, с цел подобряване еластичността на мускула и постигне на комфортен мускулен тонус.

Виж Загрявка и Разтягане

Разгрявка

Рехидратиране след тренировка. Разгрявката е лесно упражнение, което се прави след по-интензивно физическо натоварване, за да се позволи на тялото да се охлади и постепенно да премине в състояние на покой.

Виж Загрявка и Разгрявка

Спортист

#виж Атлет.

Виж Загрявка и Спортист

Иван Басо

Иван Басо (Ivan Basso) е италиански колоездач.

Виж Загрявка и Иван Басо