Работим за възстановяване на приложението Unionpedia в Google Play Store
ИзходящIncoming
🌟Упростихме нашия дизайн за по-добра навигация!
Instagram Facebook X LinkedIn

Когнитивна поведенческа терапия

Index Когнитивна поведенческа терапия

Когнитивна поведенческа терапия, по-рядко когнитивна бихейвиористична терапия, и понякога когнитивно-поведенческа терапия, е психотерапевтичен подход, насочен към решаването на проблеми, свързани с дисфункционални емоции, поведения и възприятия чрез целево-ориентирана и систематична процедура.

Съдържание

  1. 4 отношения: Когнитивна терапия, Когнитивно изкривяване, Поведенческа терапия, Поведенческа психотерапия.

  2. Пристрастяване

Когнитивна терапия

Когнитивната терапия е вид психотерапия, разработена от щатския психиатър Арън Бек.

Виж Когнитивна поведенческа терапия и Когнитивна терапия

Когнитивно изкривяване

Когнитивните изкривявания са погрешни мисли или идеи, идентифицирани в когнитивната терапия и нейните варианти, които (погрешните мисли и идеи) поддържат негативното мислене или помагат за поддържане на негативните емоции.

Виж Когнитивна поведенческа терапия и Когнитивно изкривяване

Поведенческа терапия

Поведенческата терапия е психотерапевтичен метод, основан на законите и принципите на ученето, по-конкретно на законите на кондиционирането, който цели заместване на неадекватните нагласи с други, по-добре адаптирани.

Виж Когнитивна поведенческа терапия и Поведенческа терапия

Поведенческа психотерапия

Поведенческата психотерапия или като бихейвиористична терапия (Behavioral Psychotherapy) е една от двете течения на мисълта (другото е когнитивна терапия), които заедно правят Когнитивната поведенческа терапия.

Виж Когнитивна поведенческа терапия и Поведенческа психотерапия

Вижте също

Пристрастяване