Съдържание
1 връзка: Дъмбел.
Дъмбел
Два дъмбела с по 2 kg тежести Дъмбелът (или гира) е спортен уред, който се състои от лост (най-често метален), от двата края на който има тежести с кръгъл вид, закрепени с гайка.
Виж Гири и Дъмбел
1 връзка: Дъмбел.
Два дъмбела с по 2 kg тежести Дъмбелът (или гира) е спортен уред, който се състои от лост (най-често метален), от двата края на който има тежести с кръгъл вид, закрепени с гайка.
Виж Гири и Дъмбел