Съдържание
3 отношения: Калистеника, Набирания, Силово набиране.
Калистеника
Американски морски пехотинец изпълнява набиране на лост Калистеника (κάλλος – хубав, красив; σθένος – сила) е съвкупност от двигателни упражнения, използващи основно тежестта на тялото като съпротивление.
Набирания
#виж Набиране.
Силово набиране
Мъж, изпълняващ силово набиране на лост Силово набиране или още силово възлизане, е усъвършенствано упражнение за силова тренировка от калистениката, което представлява комбинация от набиране, последвано от кофичка.